營養不良性身材矮小癥是兒童期常見的生長發育障礙，指因長期營養攝入不足、吸收障礙或消耗過多，導致身高增長速度顯著低于同齡兒童，且身高落后于正常標準，同時伴隨體重偏低、發育遲緩等癥狀。它不僅影響兒童的體格發育，還可能阻礙智力發展和免疫力提升，需及時干預以避免終身影響。
引發該病的核心原因是營養供需失衡，具體可分為三類。一是攝入不足，多與不良飲食習慣相關，如挑食、偏食、過度節食，或家庭飲食結構單一，缺乏蛋白質、鈣、維生素等生長必需營養素；二是吸收障礙，常見于慢性胃腸道疾病，如胃炎、腸炎、乳糖不耐受等，導致營養無法被有效吸收利用；三是消耗過多，如長期患病、過度運動，或存在內分泌異常，使營養消耗速度遠超攝入速度，進而影響生長發育。
其臨床表現具有明顯特異性，核心為身高增長遲緩，每年身高增長不足5厘米，且身高落后于同齡兒童平均水平2個標準差以上。同時，患兒多伴隨體重偏輕、體型消瘦，部分還會出現面色蒼白、毛發干枯、精神不振、注意力不集中等癥狀，嚴重時可能影響骨骼發育，導致骨骼閉合提前，錯失生長機會。此外，長期營養不良還可能導致免疫力下降，易反復感染疾病，形成“營養不良—患病—更營養不良”的惡性循環。
該病的干預以“營養補充+病因矯治”為核心，強調早發現、早干預。首先需通過血常規、微量元素檢測等明確營養缺乏類型，針對性調整飲食結構，保證蛋白質、鈣、維生素D等營養素的足量攝入，糾正挑食、偏食等不良習慣，規律三餐并避免零食、飲料攝入。對于存在吸收障礙的患兒，需先治療原發病，再配合益生菌、助消化藥物改善吸收功能；消耗過多者則需合理控制活動量，治療基礎疾病，平衡營養供需。
展開剩余30%當前，部分家長對兒童身高發育存在認知誤區，要么忽視孩子身高增長緩慢的信號，要么盲目給孩子服用增高保健品，反而可能因成分不當影響健康。事實上，營養不良性身材矮小癥是可防可治的，關鍵在于及時發現并針對性干預，多數患兒通過科學調理可恢復正常生長節奏。家長應定期監測孩子身高體重，每年至少進行一次生長發育評估，發現異常及時就醫，切勿拖延。
兒童期是生長發育的黃金時期，營養是成長的基石。營養不良性身材矮小癥的預防重于治療，家長需樹立科學的育兒觀念，重視飲食營養均衡，培養孩子良好的飲食習慣，同時關注孩子的生長發育動態。唯有以科學的方式守護營養供給，及時化解生長障礙，才能讓兒童擺脫身材矮小的困擾，健康、自信地成長。
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