
營養不良性身材矮小癥是兒童期常見的生長發育障礙,指因長期營養攝入不足、吸收障礙或消耗過多,導致身高增長速度顯著低于同齡兒童,且身高落后于正常標準,同時伴隨體重偏低、發育遲緩等癥狀。它不僅影響兒童的體格發育,還可能阻礙智力發展和免疫力提升,需及時干預以避免終身影響。
引發該病的核心原因是營養供需失衡,具體可分為三類。一是攝入不足,多與不良飲食習慣相關,如挑食、偏食、過度節食,或家庭飲食結構單一,缺乏蛋白質、鈣、維生素等生長必需營養素;二是吸收障礙,常見于慢性胃腸道疾病,如胃炎、腸炎、乳糖不耐受等,導致營養無法被有效吸收利用;三是消耗過多,如長期患病、過度運動,或存在內分泌異常,使營養消耗速度遠超攝入速度,進而影響生長發育。
其臨床表現具有明顯特異性,核心為身高增長遲緩,每年身高增長不足5厘米,且身高落后于同齡兒童平均水平2個標準差以上。同時,患兒多伴隨體重偏輕、體型消瘦,部分還會出現面色蒼白、毛發干枯、精神不振、注意力不集中等癥狀,嚴重時可能影響骨骼發育,導致骨骼閉合提前,錯失生長機會。此外,長期營養不良還可能導致免疫力下降,易反復感染疾病,形成“營養不良—患病—更營養不良”的惡性循環。
該病的干預以“營養補充+病因矯治”為核心,強調早發現、早干預。首先需通過血常規、微量元素檢測等明確營養缺乏類型,針對性調整飲食結構,保證蛋白質、鈣、維生素D等營養素的足量攝入,糾正挑食、偏食等不良習慣,規律三餐并避免零食、飲料攝入。對于存在吸收障礙的患兒,需先治療原發病,再配合益生菌、助消化藥物改善吸收功能;消耗過多者則需合理控制活動量,治療基礎疾病,平衡營養供需。
展開剩余30%當前,部分家長對兒童身高發育存在認知誤區,要么忽視孩子身高增長緩慢的信號,要么盲目給孩子服用增高保健品,反而可能因成分不當影響健康。事實上,營養不良性身材矮小癥是可防可治的,關鍵在于及時發現并針對性干預,多數患兒通過科學調理可恢復正常生長節奏。家長應定期監測孩子身高體重,每年至少進行一次生長發育評估,發現異常及時就醫,切勿拖延。
兒童期是生長發育的黃金時期,營養是成長的基石。營養不良性身材矮小癥的預防重于治療,家長需樹立科學的育兒觀念,重視飲食營養均衡,培養孩子良好的飲食習慣,同時關注孩子的生長發育動態。唯有以科學的方式守護營養供給,及時化解生長障礙,才能讓兒童擺脫身材矮小的困擾,健康、自信地成長。
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